Танец, ретрит, общение, природа и отдых на Ранчо для милых дам "Природа и женщина …или "Природа женщины"

Грузия, Тбилиси, Мцхета

Грузия – многогранная страна с древнейшей историей, уникальной культурой и богатой природой.

Путешественники стремятся посетить Грузию по многим причинам. Кто-то хочет заняться собственным здоровьем и отдохнуть на бальнеологических курортах; кто-то желает попробовать блюда национальной кухни и отведать настоящего грузинского вина; кому-то интересно увидеть памятники искусства и архитектуры, которых здесь более 10 000; а кто-то хочет попасть в эту необыкновенную страну для того, чтобы познакомиться с традициями и бытом этого гостеприимного народа!

Туристов манят сюда природные богатства - горные массивы, Черноморское побережье, чистейший воздух, прекрасные горные озера, альпийские луга и целебные минеральные источники! Пейзажи Грузии – это уникальное смешение всех четырех сезонов. На остроконечных вершинах гор искрится снег, осенний туман с дождем и снегом царит в предгорьях, в долинах рек - весенние цветы и фруктовые деревья, и, наконец, жаркое лето среди вечнозеленых пальм на берегу Черного моря. О богатстве и щедрости жителей Грузии даже не нужно говорить! Фраза «грузинское гостеприимство» сегодня уже стала нарицательной, олицетворяющей шумное веселое застолье, где за каждую чарку великолепного грузинского вина произносится не менее великолепный грузинский тост.

Грузия открыта для туристов и путешественников со всего мира. Добро пожаловать в Грузию!

Дорогие дамы!

Позвольте себе забыть о суете большого города, рабочих встречах, неотложных делах и посвятите немного времени себе и своему телу.

Для этой поездки мы выбрали Грузию – «страну солнца, вина и гранатов» с потрясающей живой природой и свежим горным воздухом.

Мы будем раскрывать понятие Женщина. Мы будем танцевать и идти в природные истоки себя. Танец-вращение – это сильная медитация, где Вы по-новому почувствуете свое тело. Процесс вращения стимулирует активность чакр и положительно влияет на организм.

Именно здесь, в стране теплого солнца и гостеприимных улыбок мы прикоснемся к материнскому аспекту женщины. Именно в Грузии, где так кипят чувства, а каждое слово пропитано мудростью и воздух наполнен неповторимостью своей истории, мы поговорим на множество интересных тем. Например, «Женская мудрость и интуиция», «Сексуальность и чувственность», погрузимся заново в свою индивидуальность и раскроем «Многогранность и глубину женщины».

ПРОГРАММА РЕТРИТА «Природа Женщины»

Что мы будем делать на занятиях?

  • Познакомимся с телом через танец-вращение
  • Поговорим о женской природе на семинарах
  • Сделаем вечернюю растяжку на гибкость

Каждый день у нас будет танец–вращение и растяжка. Вы по-новому ощутите и почувствуете свое тело.

Танец - вращение является очень сильной медитацией, где главным условием является нахождение и удержание внимания в центральной оси своего тела. Практика направлена на ощущение состояния «здесь и сейчас» и полное осознание всех процессов в теле, наблюдение за ними. Процесс вращения стимулирует активность чакр и положительно влияет на организм в целом.

Во время практики танца-вращения: стабилизируется работа организма; наблюдается общее омоложение; развивается вестибулярный аппарат; снижается вес; мышцы приходят в природный тонус.

Продолжительность тура: 8 дней / 7 ночей

Даты заездов: май - сентябрь 2017

Программа тура:

 1 день

Добро пожаловать в Грузию!

Встреча в аэропорту г. Тбилиси.
Прибытие на Ранчо и размещение в номерах.

Приветственный ужин.

2 день 

Знакомство и начало занятий.

07:30 – 09:00 - практика «Танец-вращение».
 09:15 – 10:00 - завтрак в отеле.
 10:15 – 12:15 - теоретическая часть «Природа женщины». Пойдем вглубь себя, к своему природному источнику, поговорим о Женщине и ее проявлениях.

Обед, отдых.
Свободное время для индивидуальной практической работы по теме утреннего семинара. Прогулки по окрестностям.

20:00 - занятия «Растяжка» или «Теория».

Ужин. 

3 день 

07:30 – 09:00 - практика «Танец-вращение».
 09:15 –10:00 - завтрак в отеле.

10:00 - Выезд на экскурсию «Тбилиси – легенды и традиции. Древний город музей - Мцхета».
Прогулка по Старому городу, этнографический музей, галерейная улица Шарден, городской базар, блошиный рынок «Сухой мост», крепость Нарикала и знаменитые Серные бани, о которых еще 200 лет назад с восторгом писали в путевых заметках Пушкин и Дюма. Это легендарное место, где в старину кутили князья, а городские свахи тайком высматривали будущих невест.

Обед в колоритном тбилисском ресторанчике.

19:00 - возвращение в отель, отдых.

Ужин. 

4 день 

07:30 – 09:00 - практика «Танец-вращение».
 09:15 – 10:00 - завтрак в отеле.
 10:15 – 12:15 - теоретическая часть «Я и мои территории. Или «Характер и достоинство женщины» (Часть 1). Мы начнем смотреть на себя с новой стороны. На то, как и где мы проявляем себя в социуме. Узнаем, как через один только взгляд мы общаемся друг с другом и с самой собой.

Обед, отдых.

Свободное время для индивидуальной практики.

16:00 – 18:00 - теоретическая часть – продолжение утреннего занятия (Часть 2).
 20:00 - занятия «Растяжка».

Ужин. 

5 день 

07:30 – 09:00 – практика «Танец-вращение"

09:15 – 10:00 - завтрак в отеле.
 10:15 – 12:15 - теоретическая часть «Чувственность и сексуальность». Попробуем ощутить на вкус удовольствие и творчество в нашей жизни. Узнаем, как связана вкусная еда и женская сексуальность.

Обед в отеле.

Отдых, прогулки по окрестностям.
 17:00 – мастер-класс по приготовлению национальных блюд и дегустация их за ужином в первой грузинской школе кулинарии «Culinarium». Школа открыта для всех любителей национальной еды и вина, для тех, кто ищет новые вкусы и ароматы и хочет попробовать себя в новом творчестве.

20:00 - занятия «Растяжка».

Ужин. 

6 день 

07:30 – 09:00 - практика «Танец-вращение».
 09:15 – 10:00 - завтрак в отеле.
 10:15 – 12:15 - теоретическая часть «Проявление себя: ярость или гнев?», где мы поговорим про проявление чувств, про силу и слабость женщины. И о том, где черпать энергию.

Обед, отдых.

Свободное время для индивидуальной практики.

16:00 – 18:00 - теоретическая часть «Женская мудрость». О том, как слышать другого, также как самого себя.

Ужин.

Свободное время для отдыха. 

7 день 

07:30 – 09:00 – практика «Танец вращение».
 09:15 – 10:00 - завтрак в отеле.

10:15 – 12:15 - теоретическая часть «Многогранность и глубина женщины». Мы окунемся заново в свою неповторимость и индивидуальность.

Обед, отдых.

15:00 – 17:00 - теоретическая часть «Путь». Завершающее занятие о том, какие шаги на пути познания самой себя мы прошли, и где мы поставим маячки в новом направлении своего уникального пути.

Ужин (по желанию выездной ужин в один из ресторанов Тбилиси или окрестностей).

8 день 

Завтрак в отеле. Освобождение номеров. 

Трансфер в аэропорт (программа на день уточняется в зависимости от времени вылета).

Стоимость тура на 1 человека при группе не менее 10 человек от 899 $ (при размещение в Dbl).

В стоимость тура включено:

  • трансфер (аэропорт Тбилиси – Ранчо - аэропорт Тбилиси);
  • проживание на частном Ранчо; 
  • 3-х разовое питание (завтрак, обед, ужин);
  • занятия «Танец-вращение» и «Растяжка» (ежедневно);
  • теоретическая часть. Семинары «Природа женщины» (ежедневно);
  • мастер-класс по приготовлению национальных блюд грузинской кухни;
  • экскурсионная программа «Тбилиси – легенды и традиции. Древний город музей - Мцхета». 

    В стоимость тура не включено:

  • авиаперелет Москва – Тбилиси – Москва (стоимость около 30 000 руб.)
  • медицинская страховка.

По Вашему желанию можно включить в программу дополнительно:

  • экскурсия в Азнаури (гора-вулкан Казбег - 90 USD);
  • экскурсия в Сигнаги, Кахетия (винный регион Грузии - 90 USD).

* Оплата производится в рублях по курсу ЦБ РФ +2% на день оплаты. 

Заказать
+7 (495) 725-24-85
г. Москва,
ул. Малая Никитская, 16/5, стр 1.
Вход с внутренней стороны двора.
Связаться с нами